Witaj. Nazywam się  Agnieszka Górecka.

Jestem terapeutką w nurcie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (w trakcie procesu certyfikacji w  CTSR), praktykiem oddechu, trenerką rozwoju osobistego, specjalistką zdrowia psychoseksualnego i pedagogiem. W mojej pracy i życiu osobistym bliska jest mi idea Porozumienia bez Przemocy (NVC).

 

W swojej pracy towarzyszę ludziom w odkrywaniu ważnych dla nich potrzeb, poszukiwaniu odpowiedzi w istotnych dla nich kwestiach, dostrzeganiu osobistych zasobów i umiejętności.

Wierzę, że oddech jest jakością, która w prosty sposób może pomóc wrócić do równowagi, wewnętrznego spokoju, głębszego kontaktu ze sobą i lepszego radzenia sobie ze stresem i trudnymi emocjami.

Jeśli nie wiesz co w danej chwili zrobić,

weź z uwagą kilka oddechów ...

Tylko tyle i aż tyle!

Zapraszam Cię do pracy ze mną jeśli:

  • chcesz skuteczniej radzić sobie z codziennymi trudnościami,

  • pragniesz lepiej panować nad swoimi emocjami i radzić sobie ze stresem,

  • chcesz umieć odpoczywać, relaksować się i częściej odczuwać zadowolenie i radość z tego co robisz i jak żyjesz,

  • chcesz w końcu poczuć się ważna/y i wystarczająca/y,

  • szukasz sposobów na polepszenie swoich relacji z bliskimi Ci ludźmi,

  • zależy Ci na byciu "lepszym" rodzicem,

  • szukasz rozwiązania, by poradzić sobie z chorobą lub bólem,

  • pragniesz w końcu poradzić sobie z trudnymi doświadczeniami z przeszłości,

  • chcesz bardziej zadbać o Siebie.

Co możesz sobie dać poprzez spotkania ze mną:

 

  • większą dbałość o samą/samego siebie i swoje potrzeby,

  • większe poczucie spokoju i równowagi,

  • lepsze radzenie sobie z trudnymi dla Ciebie emocjami,

  • poczucie większej witalności, energii i chęci do dziania,

  • umiejętność radzenia sobie z napięciem i stresem,

  • gotowość na zmiany i większą otwartość na życie,

  • umiejętność łatwiejszego przechodzenia przez możliwe życiowe kryzysy,

  • większe poczucie pewności siebie,

  • więcej wewnętrznej radości i luzu.

Pragniesz mieć dziecko, ale masz trudność z zajścia w ciążę? Zajrzyj do zakładki Babskie Wianki. Podczas indywidualnych konsultacji, sesji oddechowych i warsztatów wspieram kobiety w ich drodze ku macierzyństwu. Bazuję nie tylko na swoim doświadczeniu zawodowym, ale też prywatnym, gdyż  niepłodność towarzyszyła mi przez 6 lat.

Zapraszam Cię do kontaktu

Sprawdź jak mogę Ci pomóc:

Prawa autorskie : Agnieszka Górecka.   Zdjęcia : Weronika Kołakowska Photography

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now